当前位置：主页 >> 四季养生 夏季预防肾结石应多喝水_夏季保健_保健 2024-04-10 来源: 随着盛夏来临，美国医生提醒人们，在夏季多喝水能够有效预防肾结石。美国密歇根大学泌尿学副教授加里·费贝尔说，人体内缺少水分就容易患肾结石。 “预防肾结石的很佳途径之一就是全天候保持水分。我建议人们每天喝6至8杯水，我希望他们保证每天不间断喝水，直到晚上。这种做法需要整年坚持，但在夏天尤其重要。”费贝尔说，“对一些人来说，预防肾结石非常重要，因为约13%的男性和7%的女性有患肾结石风险。” 费贝尔还给出一些降低患肾结石风险的建议： 少喝苏打水和冰镇茶水，因为这两种饮料中含有的草酸盐能增加患肾结石的几率；运动、减肥，久坐不动和超重是导致肾结石患者增多的原因；除喝水外，喝些天然柠檬水，有助降低患肾结石风险；需要借助药物的人遵医嘱。治疗癫痫好的医院哪家医院专治癫痫病癫痫病那里治疗治癫痫病哪里医院很好 上一篇：夏季喝牛奶应注意什么_夏季保健_保健 下一篇：夏季应如何减少室内污染_夏季保健_保健 相关阅读 夏季防室内辐射喝绿豆汤_夏季保健_保健 夏季裸睡应注意什么_夏季保健_保健 夏季“宅女”应如何保养_夏季保健_保健 夏季喝牛奶应注意什么_夏季保健_保健 夏季预防肾结石应多喝水_夏季保健_保健 夏季应如何减少室内污染_夏季保健_保健 相关推荐 夏季防室内辐射喝绿豆汤_夏季保健_保健 夏季裸睡应注意什么_夏季保健_保健 夏季“宅女”应如何保养_夏季保健_保健 夏季喝牛奶应注意什么_夏季保健_保健
随着盛夏来临，美国医生提醒人们，在夏季多喝水能够有效预防肾结石。美国密歇根大学泌尿学副教授加里·费贝尔说，人体内缺少水分就容易患肾结石。 “预防肾结石的很佳途径之一就是全天候保持水分。我建议人们每天喝6至8杯水，我希望他们保证每天不间断喝水，直到晚上。这种做法需要整年坚持，但在夏天尤其重要。”费贝尔说，“对一些人来说，预防肾结石非常重要，因为约13%的男性和7%的女性有患肾结石风险。” 费贝尔还给出一些降低患肾结石风险的建议： 少喝苏打水和冰镇茶水，因为这两种饮料中含有的草酸盐能增加患肾结石的几率；运动、减肥，久坐不动和超重是导致肾结石患者增多的原因；除喝水外，喝些天然柠檬水，有助降低患肾结石风险；需要借助药物的人遵医嘱。治疗癫痫好的医院哪家医院专治癫痫病癫痫病那里治疗治癫痫病哪里医院很好
