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脸面是脏腑健康状况的直接反应
脸面是脏腑健康状况的直接反应?中医认为颜面皮肤是靠气血滋养的，所以如果气血不足，或者气血有郁滞，脸上则容易出现皱纹。长期的精神不畅，心情不好，不乐观，忧郁，心里压力大，长期忧思过度等不良的状态，会使气血……
发布日期：2022-06-12 -
秋季锻炼宜慢跑!
时至金秋，人体的生理活动也随着自然环境的改变而处于“收”的阶段，阴精阳气都处在收敛内养的状态。所以，运动养生也要顺应这一原则，才能顶住干燥的气候。“养收”，即在运动中注意避免运动过剧，防止汗液流失，阳……
发布日期：2022-06-11 -
酸奶减肥营养又健康 夏季怎么吃瘦身效果翻倍？
酸奶减肥营养又健康 夏季怎么吃瘦身效果翻倍？怎样喝能让效果翻倍酸奶的原理：酸奶的减肥原理在于它含有大量的活性乳酸菌，能够有效调节体内的菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，而长期便秘和体重的增加是有很深……
发布日期：2022-06-02 -
分析！老年人为什么会害怕吵闹呢
导语：可能她是因为受疾病影响，出现了心理障碍，表现出偏执的倾向，这主要表现在：1.过分强调疾病，使生活中心发生偏移;2.误以为安静休息可以预防和治疗疾病，并以此作为借口远离社会和人群。其实，如果老年人长期生活……
发布日期：2022-06-02 -
保健收藏价值高 四招辨别沉香
保健收藏价值高 四招辨别沉香“望闻触判”辨沉香位列众香之首，集保健、收藏价值于一身，有“一片万钱”的说法。沉香木按其生成情况一般可分为六类：*一类因年代及自然因素，倒伏经风吹雨淋后，剩余不朽之材，称为“倒……
发布日期：2022-06-01